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這次給老婆大人的生日禮物還好沒讓她失望不然我的日子可

預訂酒店比價能也不好過了~本來還在苦惱今年要送什麼禮物給老婆~~~

還好同事剛出國遊玩回來聽她說這次去玩還真算是撿到寶推薦旅舍

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決定今年要給老婆大人的禮物就是帶她出國好好放鬆玩

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商品訊息描述:

主要設施

  • 81 間客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 供應早餐
  • 免費機場接駁車
  • 24 小時健身中心
  • 自助停車
  • 24 小時商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 自動櫃員機

鄰近景點

  • 拉瓜迪亞機場
  • 花旗球場 (2.5 公里)
  • 皇后植物園 (1.5 公里)
  • 艾德菲大學 (2.2 公里)
  • 法拉盛草原公園高爾夫球場 (2.3 公里)
  • Louis Armstrong 體育館 (2.8 公里)


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

羅志祥睽違兩年登夏戀 ?strong>預訂民宿哪划算婺甑装l片

: 娛樂中心/綜合報導

亞洲舞王羅志祥睽違兩年,再登上夏戀嘉年華舞台,一登場便讓現場尖叫聲不斷,可見羅志祥超高的人氣。活動上羅志祥也說,雖然先前他缺席多場《夏戀》,但承諾未來一定會補回來。

▲羅志祥透露年底發片。

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很多久坐辦公室的上班族為了健身,紛紛在下班後去健身房騎飛輪,期望可以透過每次的飛輪運動,讓身體流流汗,享受一下大汗淋漓的痛快感。但你知道嗎?騎飛輪也得小心,否則,很可能引發橫紋肌溶解症,嚴重甚至會失去生命,研究刊登在《美國醫學期刊》(The American Journal of Medicine)。

美國Westchester醫學中心有4位醫師,一起做了一個研究,研究中有3個橫紋肌溶解症的案例,其中包括一位20歲的年輕男子,以及2位33歲的女性,他們的共同點是在被診斷出橫紋肌溶解症之前,都有從事騎飛輪的運動。值得注意的是,即便他們只騎了15分鐘,但還是引發了橫紋肌溶解症。

所謂的橫紋肌溶解症,就是當肌肉過度使用時,像是在騎飛輪時,大量流汗又沒有補充水分,就會導致肌肉細胞的壞死及細胞膜的破壞,進而讓肌肉中的蛋白質溶解進入血液中並阻塞腎臟,使血液中充滿了毒素;嚴重的話,可能會導致急性腎衰竭,甚至可能會致命。橫紋肌溶解症的症狀,可以從輕度的肌肉酸痛、肌肉腫脹,到疲勞、噁心、嘔吐,甚至可能會發生器官損傷、連性命都不保。

所以,看似簡單的飛輪運動,不管是你新手還是老手,都要跟著教練的口令,循序漸進,多補充水分,若有不適,得馬上休息,才不會健身不成,反而傷害健康。

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